학교 공동체가 함께 보는 교육시설 재난 심리지원 안내
안녕하세요, 한국교육시설안전원입니다!
추웠던 겨울이 지나가고 곧 봄이 찾아오는 계절입니다!
따듯한 봄맞이에 앞서 우리의 마음도 따듯하게 보듬어야겠죠?
학교 공동체가 함께 보는 [교육시설 재난 심리지원 안내]
교육시설 재난 트라우마란?
*교육시설 재난
‘교육시설 재난’이란 교육시설이 훼손된 사고 또는 교육시설의 훼손으로 인해 인적, 물리적 피해가 발생한 사고를 말합니다.
*교육시설 재난 경험에 따른 심리적 특징
교육시설 재난 경험 시, 일반적인 스트레스의 범주를 넘어선 충격적이고 압도적인 경험으로 사람의 몸과 마음이 감당할 수 있는 수준을 넘어서는 심리적 외상인 ‘트라우마’를 경험할 수 있습니다.
*대표적인 트라우마 반응
재경험
- 사건 관련 자극 노출 시 심한 심리적, 신체적 고통이 재현됨
- 고통스러운 기억이나 악몽 등이 원치 않아도 머릿속에 떠오름
회피
- 사건과 관련된 장소나 사람, 생각을 피함
과각성
- 과도한 놀람 반응, 과민성, 공격성 증가
*일반적인 트라우마 반응
인지반응
- 기억력, 집중력 저하
- 해리 증상
- 의사결정 곤란
감정반응
- 우울, 좌절감
- 불안,두려움
- 무력감, 즐거움 감소
신체반응
- 두근거림(떨림)
- 소화불량
- 수면, 식습관 변화
행동반응- 의심,과민
- 침묵
- 대인관계 회피
*재난 후 발달연령별 주요 반응 특성
만 2~6세 아동
- 더 자주 우는 등 과민한 반응
- 부모에게 집착
- 잦은 놀람, 무서움
- 놀이 패턴의 변화
- 퇴행 행동 (손가락 빨기 등)
만 6~11세 아동
- 등교 거부
- 사회적 접촉 회피
- 기억, 집중 및 주의의 어려움
- 자기 바난 또는 죄책감
만 11~18세 청소년
- 위험하고 무모한 행동 가능성
- 자아도취 또는 연민
- 권위(부모)에 맞서는 행동
- 친구와의 사교에 지나친 의존
한국교육시설안전원은 「교육시설법」에 따라 교육시설안전사고로 인한 트라우마 예방을 위해 교육시설이용자와 그 가족을 대상으로 심리 안정화 지원정책(함께하는 마음안정 프로그램)을 제공합니다.
한국교육시설안전원은 교육시설 등의 안전 및 유지관리 등에 관한 법률을 근거로 교육시설 재난 심리안정화를 지원합니다!
앞서 확인한 내용을 바탕으로 심리적인 안정 찾기에 도움을 찾아보세요! |
